¿Buscas una mejor manera de tomar notas? Entonces te encantará el método Cornell. Lee esta guía para aprender cómo funciona. En su interior, encontrarás una plantilla, algunos consejos e incluso algunas alternativas al método Cornell si este no se adapta de la mejor manera a ti.
El método cornell para tomar apuntes es una estrategia de toma de notas que maximiza la retención de la información, así que es ideal para estudiantes, personas en formación y cualquiera que esté aprendiendo algo nuevo.
Funciona dividiendo tu página en tres secciones: una columna principal de notas a la derecha, una columna de pistas más pequeña a la izquierda, y una sección de resumen en la parte inferior. Enseguida te explicaremos cada una al detalle, y además hemos incluido una plantilla del método Cornell que puedes empezar a usar de inmediato.
¿Por qué sabemos tanto sobre el método de apuntes Cornell? Somos Plaud y creamos herramientas de toma de notas con IA utilizadas por más de 1,5 millones de profesionales, estudiantes y equipos. Nuestra herramienta, la Plaud Note, puede incluso generar notas Cornell para ayudarte a recordar más (sin los calambres en las manos).
Sigue leyendo para descubrir cómo usar el método Cornell correctamente, y además te sugeriremos algunos métodos alternativos de toma de notas que también podrían irte genial.
Vamos a ello.
Nota: Esta es una entrada de nuestra serie sobre todas las diferentes formas de tomar notas. Si el método Cornell no es el adecuado para ti, prueba uno de los otros métodos que incluimos en nuestra guía.
¿Qué es el método Cornell de toma de notas?
El método Cornell es un sistema estructurado de toma de notas desarrollado en la Universidad de Cornell en la década de 1950. Fue diseñado para ayudar a los estudiantes a escribir sus apuntes, revisarlos y recordarlos.
Algunos métodos de toma de notas solo sirven para plasmar la información en la página (como el método de los cuadrantes), pero el método Cornell para tomar apuntes está orientado específicamente para el estudio y el aprendizaje. Si planeas revisar tus notas más tarde, los apuntes Cornell pueden ahorrarte mucho tiempo y mejorar la forma en que aprendes.
Así es como funciona.
Divides tu papel en tres secciones:
- Notas principales (lado derecho). Aquí es donde escribes las ideas clave en el momento durante una clase, una reunión, o mientras lees.
- Columna de pistas (lado izquierdo). Después de la sesión, usas la columna de pistas para añadir palabras clave, preguntas o sugerencias que se relacionen con las notas de la derecha.
- Resumen (parte inferior). Después de escribir las notas principales, añade un breve resumen de dos a cuatro frases en la parte inferior de la página.
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Puede parecer mucho esfuerzo solo para unas "notas universitarias" (o de escuela secundaria o primaria), pero justo por eso el método Cornell funciona tan bien. Te obliga a revisar tus notas y a pensar en ellas inmediatamente después de una clase o una reunión, y se ha demostrado científicamente que eso mejora la retención de la información.
Al revisar tus apuntes Cornell, cubres la columna de notas principales e intentas responder de memoria a las preguntas de la columna de pistas. No necesitas perder el tiempo con tarjetas de memorización.
Este método ha seguido vigente durante décadas porque es simple, pero muy eficaz.
Lectura adicional: Si estás buscando mejorar tu rendimiento en el trabajo, consulta nuestra guía sobre cómo usar las herramientas de IA para mejorar tu productividad.
Ejemplo del método Cornell para tomar apuntes
Aquí tienes un ejemplo de cómo podría verse una página de apuntes Cornell después de una reunión. Fíjate en lo bueno que es para condensar y organizar las notas para su posterior revisión.
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Nota: Este ejemplo muestra notas de una "reunión de negocios". No te preocupes, si estás buscando cómo tomar notas en clase, el método Cornell para tomar apuntes también funciona bien. Aquí solo te estamos mostrando el diseño del método Cornell. Este es uno de los formatos de notas más flexibles que existen.
Cómo tomar notas con el método Cornell en 4 pasos
¿Ya estás listo para aprender a fondo el método Cornell?
Si lo haces bien, el método Cornell para tomar apuntes te anima a practicar las 5 R de la toma de notas: registrar, reducir, recitar, reflexionar y revisar. Todas están integradas en el método Cornell para que puedas tomar mejores apuntes y recordar más información.
Vamos a repasarlas brevemente antes de entrar en la guía paso a paso. Las 5 R del método Cornell para tomar apuntes son:
- Registrar. Captar las ideas clave en la columna principal de notas.
- Reducir. Condensar esas notas en palabras clave y preguntas en la columna de pistas.
- Recitar. Cubrir la columna principal y responder de memoria a las preguntas de las pistas.
- Reflexionar. Escribir el resumen en la parte inferior para pensar en el panorama general.
- Revisar. Como todo está organizado, revisar toma minutos en lugar de horas.
Ahora, desglosemos el sistema de toma de notas Cornell paso a paso.
Paso 1: Prepara tu página antes de comenzar
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Antes de que comience la clase o la reunión donde quieres tomar tus apuntes Cornell, prepara tu diseño para que se vea similar a la imagen de arriba.
Dibuja una línea vertical a unos 6,5 cm del margen izquierdo. Esa es tu columna de pistas. Luego dibuja otra línea horizontal a unos 6,5 cm de la parte inferior de la página para formar la sección de resumen.
Todo esto te tomará apenas unos 10 segundos, y te agilizará muchísimo el trabajo después.
Paso 2: Toma notas en la columna principal
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Durante tu reunión o tu clase, solo debes concentrarte en la columna principal de "notas" (la sección más grande de la página).
Aquí es donde escribes las ideas clave en tiempo real.
Evita escribir frases completas. Usa más bien viñetas, abreviaturas y frases cortas. De lo contrario, será demasiado difícil que te centres en lo que se está diciendo.
Si estás en una reunión, anota decisiones, números y puntos clave. Si estás en clase, concéntrate en conceptos, definiciones y ejemplos.
Paso 3: Escribe pistas y preguntas
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Cuando termine la sesión, vuelve a tus apuntes Cornell y llena la columna de pistas.
Lee primero tus propias notas, y seguidamente escribe a la izquierda preguntas, palabras clave o sugerencias relacionadas con ellas. Lo que sea que escribas a la izquierda debería ayudarte a recordar lo que escribiste a la derecha.
Por ejemplo:
- “¿Por qué aumentó la pérdida de clientes?”.
- “Define la respiración celular”.
- “¿Cuáles son las 3 prioridades de marketing?”.
Estas pistas comprimen la información en activadores para tu cerebro. No deben ser categorías (ese es un error común). La idea del método Cornell pasa por anotar preguntas y sugerencias que fuerzan a tu cerebro a recuperar la información, en vez de simplemente reconocerla.
Si tu columna de pistas solo dice “Marketing” o “Ingresos”, tu cerebro no tiene que trabajar muy duro. Pero si dice: “¿Por qué aumentó la pérdida de clientes en el primer trimestre?”, has convertido tus notas en un cuestionario integrado.
Paso 4: Escribe un resumen conciso
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Por último, escribe un breve resumen de tus apuntes Cornell con tus propias palabras en la parte inferior de la página. Intenta no escribir más de cuatro frases. La clave está en resumir tus notas para poder repasarlas más tarde con apenas un vistazo.
Esto sirve para dos propósitos.
En primer lugar, te obliga a pensar en la información de nuevo y a escribirla con tus propias palabras. Esto aumenta la retención de manera masiva, porque ahora tus notas no son solo garabatos de las palabras de otra persona, sino tu propia interpretación de esa información.
En segundo lugar, la sección de resumen del método Cornell hace que sea mucho más fácil encontrar tus notas más tarde. En vez de clasificar páginas de viñetas idénticas, puedes ojear tus resúmenes para encontrar rápidamente las notas que estás buscando.
Consejo profesional: Clasificar las notas es aún más fácil con Plaud. La Plaud Note es un dispositivo de toma de notas con IA que convierte todas tus notas en una base de datos donde se pueden hacer búsquedas según la palabra clave, la fecha, el tema, etc. Si no tienes claro qué grabadora de voz con IA necesitas, consulta nuestra comparativa de dispositivos Plaud.
Consejos para usar mejor el método Cornell
El método Cornell para tomar apuntes te da una estructura excelente para tomar notas de negocios o de la universidad. Pero la estructura por sí sola no te salvará si tus notas están desordenadas o sobrecargadas.
Aquí tienes algunos consejos prácticos que pueden ayudarte a aprovechar al máximo el método de toma de notas Cornell:
- No escribas frases completas durante la sesión. Si tratas de captarlo todo palabra por palabra, te perderás el panorama general. Usa técnicas de taquigrafía, símbolos y viñetas para poder seguir el ritmo sin quedarte atrás.
- Deja espacio entre las ideas. Las notas amontonadas son difíciles de revisar. Un poco de espacio en blanco entre cada una te da margen para añadir aclaraciones más tarde y facilita el repaso al preparar tus exámenes o hacer seguimientos de reuniones.
- Llena la columna de pistas dentro de las 24 horas. Si esperas una semana, olvidarás el contexto. Trabaja con tus apuntes Cornell el mismo día, cuando tu cerebro aún está fresco. Ahí es cuando las conexiones son más fuertes.
- Convierte las pistas en preguntas siempre que puedas. Las preguntas te obligan a recuperar detalles, números y relaciones de causa y efecto en lugar de solo reconocer un tema. La palabra “ingresos” no es un activador de la memoria. Preguntar “¿Qué causó el déficit de ingresos del 15% en el primer trimestre?” es mucho mejor.
- Reescribe el resumen en un español sencillo. No copies las frases de tus notas. Explica la página como si le estuvieras contándole a un amigo lo que pasó en la clase o reunión. Si no puedes explicarlo de forma sencilla, probablemente aún no lo entiendes.
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Alternativas al método Cornell para tomar apuntes
El método Cornell es genial para aprender y recordar todo tipo de información, pero no siempre es el mejor para todas las situaciones. En nuestra serie de artículos sobre métodos de toma de notas, hemos descubierto que diferentes temas y estilos de aprendizaje requieren estrategias de apuntes muy diferentes.
Algunas personas prefieren sistemas más visuales, como el método de flujo. Otras buscan algo más rápido y menos estructurado, como el método de esquema.
Si estás buscando otras formas de tomar notas en la universidad o en el trabajo, uno de estos métodos podría ser el ideal para ti.
Vamos a explorar a continuación estas y otras alternativas del método Cornell.
Método de esquema
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Este es el clásico sistema jerárquico de toma de notas que probablemente has usado un millón de veces.
Simplemente colocas los temas principales a la izquierda, y los subpuntos sangrados debajo.
Funciona muy bien para las clases estructuradas, los libros de texto y los temas lógicos. Pero no integra de forma natural la autoevaluación como el método Cornell.
Método de tabla
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El método de tabla es excelente para las comparaciones porque analiza varios temas diferentes según los mismos criterios. Si alguna vez has visto una tabla de comparación –y seguro que sí–, ese es un ejemplo excelente de este método.
Recomendamos este método para eventos históricos, características de productos, casos legales o cualquier cosa que cuente con categorías y diferencias clave. Una tabla puede hacer que los patrones salten a la vista al instante.
Sin embargo, es mucho menos flexible que el método Cornell para tomar apuntes.
Método de flujo
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Este diseño visual, de estilo web, también se llama método de flujo. Conecta las ideas de un tema central usando líneas y recuadros.
Es excelente para las lluvia de ideas o los hilos de pensamiento en general, pero puede desordenarse enseguida si la clase es muy lineal o tiene demasiados detalles. No te servirá de mucho si tienes toneladas de texto alrededor de tus cuadros.
Usa este método para el pensamiento general y quédate con el método Cornell para organizar los detalles.
Toma de notas AVID
El método AVID –también llamado toma de notas enfocada– utiliza una estructura al estilo Cornell pero añade después pasos de reflexión y revisión más formales. Básicamente te dice cómo tomar apuntes Cornell y cómo usarlos.
Este método es bueno para quienes están aprendiendo a tomar notas de manera práctica. Por eso es popular en las escuelas primarias y secundarias. Para los adultos puede parecer un poco rígido, pero sigue siendo un gran formato.
Plantilla del método Cornell de Plaud
No necesitas dibujar líneas en el papel cada vez que quieras usar el método Cornell para tomar apuntes. Con Plaud, puedes generar apuntes Cornell de forma automática a partir de clases presenciales, reuniones online y llamadas telefónicas.
Todo lo que tienes que hacer es:
- Elige una plantilla Cornell de la biblioteca de plantillas de Plaud. O bien, puedes tomar una foto de la plantilla de notas Cornell a continuación usando la función de foto a plantilla instantánea de Plaud.
- Graba tu clase o reunión con la Plaud Note o el Plaud NotePin.
- Sincroniza con la aplicación Plaud para generar una transcripción y tus apuntes Cornell de forma automática a partir de tu grabación de sonido.
Así no tendrás que volver a tomar un lápiz ni escribir notas como un loco, y estarás más libre para participar de manera más activa en las reuniones o en las clases.
Lectura adicional: Si tienes reuniones frecuentes, te recomendamos que consigas una grabadora IA para reuniones presenciales que te ayude a grabarlas, transcribirlas y resumirlas. Te ahorrará muchísimo tiempo y mejorará de forma drástica la precisión de tus notas.
Para comenzar, toma una foto de esta plantilla Cornell y súbela a la aplicación Plaud:
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